キサイチのお酢レシピー白ワインビネガー

(1)白身魚のカルパッチョ カラフル野菜のワインビネガードレッシング
(2)

白身魚のカルパッチョ カラフル野菜ワインビネガードレッシング 材  料(1皿・4、5人分) 分量(g) _
白身魚(刺身用) 160 _
トマト(小角切り) 25 A
作 り 方 胡瓜(極小角切り) 25 A
ワインビネガーと魚介類の 相性は抜群です。

 ワインビネガードレッシングに食感のよい、
カラフル野菜を沢山加え、
より さっぱりといただける カルパッチョ。
玉ねぎ(みじん切り) 25 A
黄パプリカ(小角切り) 25 A
ワインビネガー 10 B
バージンオリーブオイル 20 B
2 B
粗挽き黒こしょう 0.5 B
-
作り方
@刺身用白身魚は薄いそぎ切りにして、 器に円形に敷き詰める。

AボウルにAの野菜を入れ、合わせたBのドレッシングで、和えて@にかける。
 -
出来上がり     1皿・4、5人分
サーモンときのこのマリネ 材  料 分量(g) -
甘塩鮭(一口大) 200 -
サラダ油 15 -
作 り 方 しめじ 70 A
 @甘塩鮭はグリルで焼く。
 Aサラダ油を熱し、小房に分けたAを炒める。
 BBを合わせ、@とA、玉ねぎを漬け、
  味を染み込ませる。
舞茸  70 A
えのき茸 70 A
ワインビネガー 100 B
バージンオリーブオイル 20 B
ケッパー(刻む) 10 B
砂糖 3 B
= 1 B
 アクセントにケッパーを加えた 焼き鮭ときのこのマリネ。
 さっぱりとした風味が素材によく馴染み、 おいしくいただけます。
こしょう 0.1 B
玉ねぎ(薄切り) 100 -
出来上がり      約500g
 −
簡単ザワークラウト 材  料(2人分) 分量(g)
オリーブオイル 10
ソーセージ 4本・100
作 り 方 キャベツ(千切り) 200
@フライパンにオリーブオイルを熱して、ソーセージをソテーする。

Aキャベツを入れて約5分しんなりするまで炒め、
A入れて軽く水分を飛ばし器に盛り、食パンを添える。
ワインビネガー 30 A
コンソメ(粉末) 2 A
※付け合わせ
食パン(三角・トースト) 4枚
 フライパン1つで手軽に調理が できる即席のザワークラウト。
 ワインビネガーの酸味と ウインナーの塩味が 程よい味わいに。
 シャキシャキキャベツのおいしさが引き立ちます。
出来上がり  2人分          重量   約280g 

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