キサイチのお酢レシピー白ワインビネガー
(1)白身魚のカルパッチョ カラフル野菜のワインビネガードレッシング
(2)


![]() |
|---|
| 白身魚のカルパッチョ カラフル野菜ワインビネガードレッシング | 材 料(1皿・4、5人分) | 分量(g) | _ |
|---|---|---|---|
| 白身魚(刺身用) | 160 | _ | |
| トマト(小角切り) | 25 | A | |
| 作 り 方 | 胡瓜(極小角切り) | 25 | A |
| ワインビネガーと魚介類の 相性は抜群です。 ワインビネガードレッシングに食感のよい、 カラフル野菜を沢山加え、 より さっぱりといただける カルパッチョ。 |
玉ねぎ(みじん切り) | 25 | A |
| 黄パプリカ(小角切り) | 25 | A | |
| ワインビネガー | 10 | B | |
| バージンオリーブオイル | 20 | B | |
| 塩 | 2 | B | |
| 粗挽き黒こしょう | 0.5 | B | |
| - | |||
| 作り方 | |||
| @刺身用白身魚は薄いそぎ切りにして、 器に円形に敷き詰める。 AボウルにAの野菜を入れ、合わせたBのドレッシングで、和えて@にかける。 |
|||
| - | |||
| 出来上がり 1皿・4、5人分 | |||
| ー | |||
| サーモンときのこのマリネ | 材 料 | 分量(g) | - |
| 甘塩鮭(一口大) | 200 | - | |
| サラダ油 | 15 | - | |
| 作 り 方 | しめじ | 70 | A |
| @甘塩鮭はグリルで焼く。 Aサラダ油を熱し、小房に分けたAを炒める。 BBを合わせ、@とA、玉ねぎを漬け、 味を染み込ませる。 |
舞茸 | 70 | A |
| えのき茸 | 70 | A | |
| ワインビネガー | 100 | B | |
| バージンオリーブオイル | 20 | B | |
| ケッパー(刻む) | 10 | B | |
| 砂糖 | 3 | B | |
| = | 塩 | 1 | B |
| アクセントにケッパーを加えた 焼き鮭ときのこのマリネ。 さっぱりとした風味が素材によく馴染み、 おいしくいただけます。 |
こしょう | 0.1 | B |
| 玉ねぎ(薄切り) | 100 | - | |
![]() |
|||
| 出来上がり 約500g | |||
| − | |||
| 簡単ザワークラウト | 材 料(2人分) | 分量(g) | ー |
| オリーブオイル | 10 | ー | |
| ソーセージ | 4本・100 | ー | |
| 作 り 方 | キャベツ(千切り) | 200 | ー |
| @フライパンにオリーブオイルを熱して、ソーセージをソテーする。 Aキャベツを入れて約5分しんなりするまで炒め、 A入れて軽く水分を飛ばし器に盛り、食パンを添える。 |
ワインビネガー | 30 | A |
| コンソメ(粉末) | 2 | A | |
| ※付け合わせ | ー | ー | |
| 食パン(三角・トースト) | 4枚 | ー | |
![]() |
|||
| フライパン1つで手軽に調理が できる即席のザワークラウト。 ワインビネガーの酸味と ウインナーの塩味が 程よい味わいに。 シャキシャキキャベツのおいしさが引き立ちます。 |
|||
| 出来上がり 2人分 重量 約280g | |||